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Libro Mi Diario De Terapia Cognitiva Y Conductual: Adiccion

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Características principales

Título del libro
Mi Diario de Terapia Cognitiva y Conductual: Adicciones, crisis, ataques, desórdenes misceláneos... Recupere el control de sus pensamientos y ... - Formato conveniente. (Spanish Edition)
Subtítulo del libro
N/A
Autor
WRITER
Idioma
Español
Editorial del libro
Independently published 2 Mayo 2020
Edición del libro
NA
Tapa del libro
Blanda
Volumen del libro
1
Marca
OEM
Modelo
B088BBKDT9

Otros

Género del libro
Literatura y ficción
Tipo de narración
n/a
ISBN
008115710135

Descripción

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recupere el control de su y aumente su autoestima y confianza en si mismo con su cuaderno tcc cientificamente reconocido como eficaz en muchos trastornos que afectan a su cotidiana (toc, adicciones, convulsiones o ataques de panico...), la tcc actua inicialmente sobre el sintoma para que puedes volver a una diaria pacifica. tome conciencia de los patrones de inadaptacion que le llevan a adoptar comportamientos o creencias erroneas con su fol de terapia. finalmente controla la interpretacion de los eventos de su . sufre usted de (ver lista abajo)? si es asi, este fol de terapia cognitiva y conductual es para usted! - trastornos de la alimentacion - depresion, distimia - falta de autoestima - trastorno obsesivo compulsivo (toc) - ataques de panico - varias adicciones: alcohol, cigarrillos, drogadiccion, internet, sexual... - estres postraumatico; ansiedad en general - trastorno bipolar, de la personalidad - trastornos del sueno, insomnio, fatiga cronica - enojado comportamiento caracteristicas del libro de terapia cognitiva-conductual: - conveniente tamano: 17.8cm x 25.4cm - 1 pagina de informacion del autor - 119 paginas de graficos para rellenar para entender mejor su trastorno y cambiar positivamente sus pensamientos. mejora su diaria hoy con su diario de tcc. (tcc libro, terapia cognitiva, terapia cognitiva conductual, terapia cognitiva de la depresion, terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresion, terapia cognitiva con parejas, adiccion libro) leer mas


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