Mindfulness: El Poder De Olvidar Y Dormir, De Prentice Mulford. Editorial Libreria Argentina, Tapa Blanda En Español, 1
- Año de publicación: 1
- Con índice: No
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Literatura.
- Novela.
- Número de páginas: 88.
- Peso: 200 g.
- ISBN: 09788499501062.
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Descripción
Libro 'Mindfulness: El Poder De Olvidar Y Dormir'
Autor: Prentice Mulford
Editorial: Librería Argentina
Pasta blanda
Idioma: Español
Páginas: 88
Este texto aborda cómo el Mindfulness o atención plena contribuye al tratamiento de afecciones como el dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión, trastornos alimenticios y dependencias. Además, explora los beneficios en individuos sin estos trastornos, destacando la mejora del sistema inmunológico y una recuperación acelerada de experiencias adversas.
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