Mindfulness para colorear, de Macdonald, Holly. Serie Fuera de colección Editorial Planeta México, tapa blanda en español, 2016
- Año de publicación: 2016
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Artesanías, Hobbies y hogar.
- Subgénero: Manualidades y pasatiempos.
- Número de páginas: 96.
- Dimensiones: 200 mm de ancho x 250 mm de alto.
- Peso: 100 g.
- ISBN: 9786070731877.
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Descripción
Colorea, crea y relájate. Con 45 ilustraciones inspiradas en motivos naturales, este libro busca que a través del acto de colorear liberes estrés y encuentres tranquilidad mental, concentración, alegría y tu momento de mindfulness. Las láminas, cuidadosamente diseñadas para ser coloreadas, cuentan con ambientes llenos de flores, pájaros, lirones, pavorreales y árboles. Para completar el acto creativo, cada página tiene una frase inspiracional enfocada a encontrar tu bienestar y felicidad.
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