Comenzando por la axila, rodeá con un centímetro la parte más ancha del tórax.

De pie con los pies juntos y sin encorvarse, medir desde la parte más alta de la cabeza hasta el piso.

Párate y junta los pies. Luego, mide la parte más ancha de tu cadera.

Párate y junta los pies. Luego, mide la parte más estrecha de tu cuerpo entre el pecho y la cadera.