Sobre un papel, dibuja el contorno de tu pie descalzo. Marca con líneas paralelas los puntos más anchos, y mide la distancia entre ellos.

Mide la longitud de la cara interior de tu pierna tomando como punto de partida la ingle y como punto final, el tobillo.

Párate y junta los pies. Luego, mide la parte más estrecha de tu cuerpo entre el busto y la cadera.