Paquete Aprende A Comer Clean Y Nutrijugos Garcia Don86
Lo que tienes que saber de este producto
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: .
- Salud y Bienestar.
- Número de páginas: .
- Edad recomendada: de 18 años a 100 años.
- Incluye .
- Dimensiones: 14cm de ancho x 21cm de alto.
- Peso: .
- ISBN: 9786078466573.
Características del producto
Características principales
Título del libro | PAQUETE APRENDE A COMER CLEAN DE MANERA BALANCEADA Y NUTRIJUGOS Y NUTRISMOOTHIES CLEAN |
|---|---|
Autor | MARIANA GARCIA SARQUIZ |
Idioma | Español |
Editorial del libro | grupo rodrigo porrua |
Tapa del libro | Blanda |
Otros
Altura | 21 cm |
|---|---|
Ancho | 14 cm |
Material de la tapa del libro | N/A |
Género del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Salud y Bienestar |
Edad mínima recomendada | 18 años |
ISBN | 9786078466573, 9786078466580 |
Descripción
LIBRO FÍSICO - NUEVO - ORIGINAL
Paquete que incluye 2 libros de la autora Mariana García Sarquiz: Aprende a comer clean de manera balanceada y Nutrijugos y Nutrismoothies Clean
1. APRENDE A COMER CLEAN DE MANERA BALANCEADA
En este libro aprenderás conceptos básicos de nutrición como es el aprender a leer etiquetas nutricionales y cómo combatir el sobrepeso y la obesidad, ¿por qué subimos de peso?, así como lo que es el concepto de Alimentación Limpia "Clean Eating". Aprenderás mi Sistema Clean de Alimentación Balanceada. Por último, incluye más de 150 Recetas limpias o Clean y totalmente balanceadas. Es un libro que todos debemos de tener en nuestras casas para empezar a tener una Alimentación Limpia o CLEAN libre de alimentos procesados.
2. NUTRIJUGOS Y NUTRISMOOTHIES CLEAN
En este libro te enseño lo que son mis Nutrijugos y Nutrismoothies. Aprenderás la diferencia entre cada uno de ellos, así como la forma adecuada para prepararlos. Te voy a enseñar a escoger y lavar las frutas y verduras, así como los ingredientes fundamentales para prepararlos. Y lo más importante, te explico cuáles son sus beneficios nutricionales, y cómo aplicarlos en las diferentes etapas de la vida. Además incluyo recetas deliciosas de cada uno de ellos para que sean parte de tu alimentación diaria.