Par De Mancuernas Kit De Pesas Para Hacer Ejercicio Gym 95lb Color Negro

Descripción

Par de Mancuernas Kit de pesas para hacer ejercicio gym 95lb

- Ideales para una variedad de actividades físicas como yoga, pilates, aeróbicos, ciclismo, atletismo, box y fitness.
- Contribuyen al fortalecimiento de músculos principales del cuerpo como la espalda, hombros y brazos.
- Diseño ergonómico que se ajusta cómodamente a la mano.
- Cubierta de neopreno antideslizante en los hexágonos para proteger las superficies de apoyo.
- Alta resistencia a impactos y uso intensivo, garantizando durabilidad.

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS:
MARCA: PARDELE
UNIDADES: 2 piezas
PESO POR PIEZA: Dos piezas de 95LB
PESO TOTAL: 190LB
MATERIALES: Hierro fundido sólido con cubierta de neopreno antideslizante, respetuosos con el medio ambiente.
COLOR: Negro con detalles en Plateado

BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS CON MANCUERNAS
- Ejercitar con mancuernas involucra músculos estabilizadores, en contraste con las máquinas que aíslan músculos específicos.
- Posibilitan el crecimiento equilibrado de los músculos, evitando desarrollos desproporcionados.
- Permiten realizar una amplia gama de ejercicios y trabajar todos los grupos musculares principales con un equipamiento mínimo.

TÉCNICAS UTILIZADAS
- Importante mantener una buena postura para evitar hacer trampas y maximizar el trabajo muscular.
- Se recomienda realizar los ejercicios con mancuernas manteniendo la parte superior del cuerpo estable, especialmente en movimientos como las flexiones de bíceps.

PRECAUCIONES
- Mantener una postura correcta es crucial para reducir el riesgo de lesiones.
- Se debe tener cuidado al levantar y colocar las mancuernas en el suelo para evitar accidentes.

EQUIPAMIENTO REQUERIDO
- Un par de mancuernas y un banco de entrenamiento son suficientes para realizar una gran variedad de ejercicios y trabajar todos los grupos musculares principales.