Pesas Rusas Kettlebells 45lb Hacer Ejercicio Mancuernas Bola Color Marrón

Descripción

Pesa Rusa Kettlebell de 45 lbs con Recubrimiento de Vinil (20 kg)

La pesa rusa o kettlebell es una pesa tradicional que consiste de una bola de hierro fundido, semejante a una bala de cañón con un asa recubierta de vinil para una protección al usarla.
Su diseño con un mango amplio mejora el agarre en la asa, y la bola está recubierta de vinil para la protección de sus instalaciones.
Es la herramienta perfecta y accesorio ideal para realizar tu rutina de ejercicio en casa o en el gimnasio. Por su versatilidad podrás realizar un sinfín de ejercicios que te ayudarán a fortalecer y tonificar brazos, hombros, abdomen, espalda y piernas.

Información general
Pesas rusas: pesas como balas de cañón con asas anchas. Fueron el arma elegida por los levantadores hace más de un siglo. Ahora están empezando a reconocerse ampliamente. Las pesas ofrecen todos los beneficios de un entrenamiento con mancuernas y más. Las asas anchas intensifican el agarre y la posición de la pesa en relación con el asa hace que se trabaje mucho más el abdomen.

Son perfectas para hacer ejercicios explosivos que trabajan los músculos principales del cuerpo, queman grasa corporal y desarrollan la potencia muscular. Además, también incorporan una nueva dimensión a los movimientos clásicos como press de hombros y vuelos. Y no se necesita un rack de longitud de pared para conseguir un gran entrenamiento.