Pesas Fitness Polainas Para Tobillo (500g 700g 1kg) 3 Pares
- Incluye tres pares de pesas para tobillo.
- Variedad de pesos disponibles: 500g, 700g, 1kg.
- Diseño en color negro, discreto y versátil.
- Fabricadas en tela, garantizando comodidad durante su uso.
- Ideal para incrementar la intensidad de tus entrenamientos físicos.
Opciones de compra:
Descripción
Paquete de 3 Pares:
-- 1 Par 500g c/u, 1 Par 700g c/u, 1 Par 1kg --
Un producto hecho en México por manos mexicanas 100% desde sus materiales hasta toda la elaboración.
Las polainas son una herramienta muy versatil en cualquier tipo de entrenamiento pueden ser usadas como muñequeras o tobilleras según lo requiera el ejercicio,
Las polainas aumentan la masa muscular, pues al tener el peso al final de la extremidad hace que hasta un pequeño paso tenga mayor impacto.
Sin embargo, lo más recomendable es realizar una rutina para piernas diseñada para aumentar el endurecimiento muscular usando un poco de peso en las extremidades, el beneficio no solo se verá en las piernas, también sentirás cambios en tus glúteos, abdomen bajo y espalda baja.
Las polainas te serán útiles en ejercicios como:
Running, carreras.
Ejercicios de velocidad.
Sentadillas
Estiramientos
Ejercicios para el fortalecimiento y tonificación de piernas, abdomen y glúteos.
Zancadas (de cualquier tipo).
Ejercicios Aeróbicos.
Gimnasia
Balanceo
Elevación de piernas.
Abdominales (con elevación de piernas).
Características principales:
- Ayuda a mejorar considerablemente tu fuerza, velocidad, resistencia, potencia y elasticidad.
- Tus piernas se harán más resistentes por lo que podrán aguantar las exigencias de competiciones largas.
- Ayuda a bajar de peso y a quemar calorías más rápido.