Pierde peso, gana bienestar: Abandona las dietas y empieza a vivir, de Moritz, Andreas. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2013

Descripción

Abandona las dietas y empieza a vivir. En este libro innovador, este aclamado naturópata propone un método sencillo –y duradero– para perder peso sin necesidad de complicados ejercicios aeróbicos ni de peligrosas intervenciones quirúrgicas, sino realizando simplemente un cambio de actitud. Andreas Moritz nos explica por qué no funcionan los programas convencionales para perder peso y cómo los «expertos» en este campo se aseguran de que sigamos fracasando en nuestro intento, y nos advierte asimismo de que un cuerpo obeso es un cuerpo en peligro.