Por Que Funciona El Mindfulness, De Teasdale, John. Editorial Kairos Sa, Tapa Blanda En Español

Descripción

PRODUCTO:

Nombre: Por Qué Funciona El Mindfulness
Marca: Kairos

DESCRIPCIÓN:

¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científica, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? En este elocuente libro, John Teasdale, reconocido por aplicar el mindfulness al tratamiento de la depresión, explora los cambios que se experimentan gracias a las prácticas contemplativas. Teasdale analiza el mindfulness y el despertar interior a la luz de la ciencia psicológica. El libro incide en los dos tipos de conocimiento desarrollados por los seres humanos: conceptual y holístico. El conocimiento holístico-intuitivo puede conducir a una mayor plenitud y bienestar. El salto radical en la relación entre estas dos modalidades de conocimiento es fundamental tanto para los protocolos de mindfulness como para el despertar interior propugnado por numerosas tradiciones espirituales.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

- Idioma: Español
- Libro impreso
- Peso del paquete: 1 kg
- Medidas: 3 cm x 13 cm x 20 cm
- Material: Papel
- Modelo: 9788411211338
- Color: Multicolor
- Nombre de color: Multicolor
- EAN: 9788411211338
- GTIN: 9788411211338
- País de producción: Mexico
- Encuadernado: Pasta blanda
- Editorial: Picarona-Obelisco
- Autor: Teasdale, John
- Fecha de publicación: 2023
- Edición: 1
- Número de páginas: 480
- ISBN-13: 9788411211338
- Edad mínima sugerida: 6
- Edad máxima sugerida: 99
- Genero literario: Literatura Universal
- Contenido del paquete: 1 Pieza
- SKU: 9788411211338

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.