Repostería sana para ser feliz, de Obregón, Alma. Serie Cocina Editorial Planeta México, tapa blanda en español, 2018

Descripción

LA BESTSELLER DE LA REPOSTERÍA CREATIVA NOS DEMUESTRA CON RECETAS FÁCILES QUE SE PUEDE SER GOLOSO SIN RENUNCIAR A LA SALUD. Cupcakes, hot cakes, galletas, pasteles, barritas, donas,smoothies… En este libro encontrarás recetas ideales para todos los momentos y, por primera vez, varias propuestas dedicadas a los bebés menores de un año. Todo pensado con la misma fórmula ganadora: delicioso + saludable. Este libro incluye una breve introducción al mundo de la repostería saludable, con una guía en la que se explica brevemente qué son y para qué se usan ingredientes como la quinoa, la chía, el amaranto..., todos ellos muy fáciles de conseguir en tiendas naturistas o en la sección de productos orgánicos del supermercado. Además, encuentra las recetas que mejor se adaptan a ti: sin huevo, sin gluten, sin azúcar y sin lácteos.