Runing - Preparar Y Mejorar El Rendimiento

Descripción

Correr no es solo correr, es un modo de vida. Todos aquellos que un dia comenzaron a acumular kilometros saben que cualquier esfuerzo merece la pena cuando el cuerpo nos lo devuelve en salud y en buenas sensaciones. Esta guia es para aquellos corredores que quieren saber mas sobre el running, que buscan organizar y planificar con mas criterio sus objetivos y que, sobre todo, tratan de conocerse mejor y disfrutar de la vida.
FICHA TÉCNICA:
— Un libro IMPRESO
— Formato 22 x 22 cm
— 128 páginas impresas a todo color
— Edición 2015
— ISBN: 9788466229609
— Editores Libsa