Running Deporte Ciencia Fitness Salud Entrenamiento Correr

Descripción

Correr es engañosamente sencillo. En esencia, no requiere más que un par de zapatillas y ropa cómoda. Pero cada vez que alguien se ata los cordones, todas las partes móviles de su cuerpo deben trabajar juntas para lograr una marcha sin lesiones. En el rendimiento influyen numerosos factores, desde el clima y la superficie donde se corre, hasta el calzado, la dieta e incluso el estado mental y emocional. En este libro John Brewer y colaboradores presentan los aportes de la ciencia para responder a todos estos aspectos.

Cuento con más títulos anunciados, si deseas agregar algún título te hago pequeño descuento dependiendo las unidades que desees.

- Meditación para todos
- Mindfulness al caminar
- Mindfulness para Padres y madres
- El arte de ordenar
- Curso práctico de cocina
- El color de tu vida
- Origami Zen
- Grandes películas que jamás verás
- Grandes libros que jamás verás
- Crea un jardín en tu pared
- La mejor comida casera para tu bebé
- Las mejores comidas rápidas y caseras para niños
- Rápido y fácil sin gluten
- Los Cocteles de Mr Lyan, el rey de los tragos
- Gustav Klimt en su casa
- Cocinar con bombas de sabores
- Running deporte con ciencia
- Ciclismo deporte con ciencia el ciclista y su máquina
- El lado oscuro del zodíaco

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