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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida, de Ana Ibáñez., vol. 1.0. Editorial Planeta, tapa blanda, edición 1.0 en español, 2024
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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida, de Ana Ibáñez., vol. 1.0. Editorial Planeta, tapa blanda, edición 1.0 en español, 2024

  • Año de publicación: 2024
  • Con índice: No
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género: Autoayuda.
  • Subgénero: 9786073908641.
  • Novela.
  • Número de páginas: 304.
  • Dimensiones: 15 cm de ancho x 23 cm de alto.
  • Peso: 0 g.
  • ISBN: 09786073908641.

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Descripción

Sinopsis:
Explora el funcionamiento del cerebro y aprende técnicas sencillas que te permitirán influir sobre tu mente y tus habilidades.

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar, comer o dormir hasta la capacidad para razonar, enamorarse o discutir con alguien, todo lo que hacemos está bajo el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y es posible entrenarlo para aprovecharlo al máximo.

Ana Ibáñez examina los problemas que más frecuentemente afectan nuestro cerebro e impiden que este funcione de manera óptima. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol emocional a veces parecen superarnos, pero en estas páginas encontrarás el manual ideal para ejercitar la mente y superar todos esos desafíos.

Tú tienes el control de tu cerebro: entrénalo y verás que las posibilidades son ilimitadas.

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