Tecnoestrés: Ansiedad y adaptación a las nuevas tecnologías en la era digital, de Martínez Selva, José María. Serie Contextos Editorial Paidos México, tapa blanda en español, 2011
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- Año de publicación: 2011
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Humanidades.
- Subgénero: Psicología.
- Número de páginas: 226.
- Dimensiones: 155 mm de ancho x 235 mm de alto.
- Peso: 340 g.
- ISBN: 9788449325311.
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Descripción
En la actualidad parece abrirse una brecha entre los “nativos digitales” y los “inmigrantes digitales”, es decir, entre los que han nacido y crecido con los nuevos avances tecnológicos y los que han tenido, con más o menos éxito, que adaptarse a ellos. La lectura de Tecnoestrés ayudará a muchas personas que se sienten incómodas, que sufren con las nuevas tecnologías o que, simplemente, no comprenden los rápidos cambios que se producen en nuestro mundo. Con un estilo fácil y accesible, el autor de obras como La psicología de la mentira o La gran mentira, explica cómo han afectado los avances digitales al puesto de trabajo, los inconvenientes de la sobrecarga de información, el uso del correo electrónico en nuestra vida cotidiana y la soledad que, paradójicamente, sufren muchas personas en un mundo interconectado. Además, nos ofrece un análisis esclarecedor sobre las redes sociales, sus posibles riesgos y cómo abordar las tecnoadicciones. También nos advierte de los posibles peligros de la red para los adolescentes, como el ciberacoso o el sexting, y nos ofrece pautas para educar a nuestros hijos y tomar las medidas de protección necesarias. Con múltiples consejos y casos reales, Martínez Selva nos da las claves para comprender el nuevo entorno digital y nos ofrece orientación para adaptarnos a él aprovechando todos los beneficios que nos brinda.
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