The Bodybuilding Meal Prep Cookbook : Macro-friendly Meals To Prepare, Grab, And Go, De Michelle Vodrazka. Editorial Rockridge Press, Tapa Blanda En Inglés

Descripción

The Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Macro-friendly Meals To Prepare, Grab, And Go" de Michelle Vodrazka es una guía esencial para aquellos que buscan optimizar su nutrición enfocada en el culturismo. Este libro incluye recetas diseñadas para ser amigables con los macronutrientes, facilitando la preparación de comidas que puedes llevar contigo. Publicado por Rockridge Press, esta edición en tapa blanda en inglés es una herramienta valiosa para mantener una dieta equilibrada y orientada a tus objetivos de fitness. Con recetas variadas y prácticas, este libro es un recurso ideal para quienes desean mantener un estilo de vida saludable sin sacrificar el sabor o la conveniencia.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.