Tisana Para Ácido Úrico Dolor Articulaciones Té Natural 1 K

Descripción

Esta Tisana es para el Ácido Úrico, para personas con dolor o hinchazón en dedos de las manos y pies, rodillas, tobillos, talones. Para personas con dificultad para mover articulaciones.

Contiene diversas plantas y semillas seleccionadas, es totalmente natural, libre de conservadores y azúcares.

¿CÓMO PREPARAR EL TÉ?

1- Hervir 1 litro de agua
2- Cuando hierva agregamos 2 cucharadas soperas de té
3- Dejar hervir 5 minutos
4- Apagar el fuego
5- Dejar reposar 5 minutos
6- Colar y servir en una taza

Té totalmente natural.

¿Qué es el ácido úrico?

El ácido úrico es el resultado del metabolismo de unas sustancias llamadas purinas que tomamos en los alimentos. El aumento del ácido úrico en sangre se debe a un exceso de purinas en la alimentación o bien a que nuestro organismo no es capaz de eliminar el suficiente ácido úrico producido por la orina.

¿Cómo evitas que suba el ácido úrico?

La alimentación es básica y fundamental para evitar la aparición de “gota” en las articulaciones. Debes llevar una dieta equilibrada, eliminando alimentos ricos en purinas o que dificulten la eliminación del ácido úrico por la orina.

Alimentación que debes incrementar para bajar el ácido úrico

Lo primero que debes saber es que es fundamental una buena hidratación. Beber mucha agua, de 1,5 a 2 litros diarios, para estimular la función renal del organismo y eliminar purinas a través de los riñones.

Asegúrate también de prevenir la retención de líquidos, para ello puedes tomar varias veces al día (2 ó 3) infusiones diuréticas como por ejemplo una infusión compuesta de cola de caballo, ortiga verde, diente de león, romero,… Todas plantas procedentes de agricultura ecológica y beneficiosas para bajar el ácido úrico.

El limón y otros cítricos
frutas (cerezas, fresas, uvas, manzanas, plátanos, granada…)
frutos secos
hortalizas (apio, coliflor, judías verdes, nabo, puerro…)
lácteos
En general, cualquier alimento o suplemento nutricional alcalinizante que ayude a eliminar el ácido úrico por la orina.

Alimentos que debes evitar para bajar el ácido úrico

la casquería
las carnes (sobre todo las carnes rojas)
el marisco
el pescado azul
las legumbres
las espinacas
el tomate (ver el estudio publicado en el BMC)
otras verduras de hoja ancha
las setas
los espárragos
las bebidas alcohólicas (especialmente la cerveza ya que la levadura de cerveza aporta muchas purinas).

También es interesante saber que la fructosa, cuando se usa como endulzante sustituyendo al azúcar, produce trastornos metabólicos que llevan a la elevación del ácido úrico y de otros parámetros como los triglicéridos. Esto no ocurre cuando la fructosa que se toma es la que viene naturalmente en las frutas y verduras.

Té Natural para Disminuir el Ácido Úrico.
Anti Ácido Úrico 100% Natural.