Calificación 4.3 de 5. 12 opiniones.
12 calificaciones
Formato de venta: Unidad
Marca: Total Nonstop
Marca | Total Nonstop |
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Suplemento principal | Creatina |
Nombre comercial | Total Nonstop Creatina |
Tipo de suplemento | Deportivo |
Sabor | Mango |
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Es libre de gluten | No |
Es vegano | No |
Es apto para personas en período de lactancia | No |
Es apto para personas en período de embarazo | No |
Es orgánico | Sí |
Edad mínima recomendada | 18 años |
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Contiene lactosa | Sí |
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Formato del suplemento | Polvo |
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Tipo de envase | Botella |
Peso neto | 500 g |
Formato de venta | Unidad |
Volumen neto | 500 mL |
Volumen de la unidad | 0 mL |
Peso de la unidad | 500 g |
Cantidad de porciones | 100 |
Ingredientes | Creatina, Creatina monohidratada, Creatinas Suplementos, SUPLEMENTO ALIMENTICIO |
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Peso de la porción | 0 g |
Volumen de la porción | 0 mL |
Total Nonstop Creatina Monohidratada 500 Gramos (100 Servs)
La dosis recomendada de creatina es de 5 a 10 gramos al día. Para una dosificación más precisa, se puede calcular 0.1 gramos por kilo de peso corporal. Por ejemplo, una persona de 70 kilos consumiría 7 gramos diarios.
Para entrenamientos de fuerza o velocidad cortos e intensos, se sugiere tomar la creatina aproximadamente 30 minutos antes de comenzar. En sesiones intensas de duración menor a una hora, se aconseja consumir la creatina durante el entrenamiento.
Es recomendable hacer pausas en el consumo de suplementos después de periodos prolongados de uso, descansando varias semanas cada 4 o 6 meses.
El producto puede presentarse en diferentes tipos de envase debido a ajustes en la presentación, pero el contenido permanece inalterado.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
• Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
Calificación de características
Relación precio-calidad | |
Fácil de consumir | |
Sabor agradable |
Opiniones destacadas
3 comentariosCalificación 5 de 5
Excelente.
Calificación 5 de 5
Muy práctico y bueno.
Calificación 1 de 5
Mala no la compren no es creatina.