Nuevo

Transforma Tu Ansiedad En Energia Vital Mindful Framing

en 24 meses de

Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2018
Tapa del libro: Blanda
Género: Autoayuda.
Subgénero: .
Manual.
Número de páginas: 131.
Edad recomendada: de 12 años a 99 años.
Incluye .
Dimensiones: 1cm de ancho x 1cm de alto.
Peso: 1g.
ISBN: 9788494872051.

Ver características

Ir a la compra

Características del producto

Título del libro	MINDFUL FRAMING TRANSFORMA TU ANSIEDAD EN ENERGIA VITAL
Autor	SEGURADO,OSCAR
Idioma	Español
Editorial del libro	LA EQUILIBRISTA EDITORIAL
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2018

Cantidad de páginas	131
Altura	1 cm
Ancho	1 cm
Peso	1 g
Con páginas para colorear	No
Con realidad aumentada	No
Género del libro	Autoayuda
Tipo de narración	Manual
Edad mínima recomendada	12 años
Cantidad de libros por set	1
ISBN	9788494872051

Descripción

TRANSFORMA TU ANSIEDAD EN ENERGIA VITAL (MINDFUL FRAMING)

La ansiedad y el estrés son una epidemia en nuestras vidas tan ajetreadas. Las técnicas de relajación ayudan temporalmente pero no son una solución a largo plazo. Necesitamos una nueva forma de afrontar las preocupaciones y controlar la ansiedad, en especial si pensamos en la conexión entre el estrés y enfermedades graves como el cáncer. Este libro explica la relación entre la ansiedad y los sistemas nervioso e inmune y describe paso a paso una práctica novedosa, visual, sencilla y profunda para generar energía vital. Preparará tu mente para conectar con la Naturaleza, armonizar tus Emociones con las de los que te rodean y revitalizar tu Organismo. Dedicando solo 15 minutos cada mañana vas a crear unos marcos de referencia mentales que guiarán tu nuevo estilo de vida NEO Chi. Una mente tranquila, unas relaciones sanas y un cuerpo revitalizado son posibles. Tú eres el guionista, productor y director de tu estilo de vida. Estamos en un mundo moderno y necesitamos una nueva dirección para transformar nuestra ansiedad en energía vital. Te ofrezco el camino: Mindful framing.

Sin garantía