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Tu coach de la tranquilidad, de Arnold, Sarah Jane. Serie Fuera de colección Editorial Zenith México, tapa blanda en español, 2020
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2020
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Autoyuda.
- Número de páginas: 128.
- Dimensiones: 110 mm de ancho x 165 mm de alto.
- Peso: 120 g.
- ISBN: 9786077478799.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Tu coach de la tranquilidad |
|---|---|
Serie | Fuera de colección |
Autor | Arnold, Sarah Jane |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Zenith México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas | 128 |
|---|---|
Altura | 165 mm |
Ancho | 110 mm |
Peso | 120 g |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Autoyuda |
ISBN | 9786077478799 |
Descripción
Tu coach de la tranquilidad te permitirá responder de manera asertiva a los pensamientos y sentimientos que te incomoden y a las situaciones desafiantes. Te ayudará también a encontrar calma y armonía en tu vida diaria, mediante ejercicios de mindfulness especialmente pensados para llevarte a alcanzar un estado de paz interior.
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