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Título del libro | Tú eres tu lugar seguro |
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Subtítulo del libro | Haz las paces con tu pasado para reconectar contigo (y los que te rodean) |
Autor | María Esclapez |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Aguilar |
Edición del libro | 1.0 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2023 |
Cantidad de páginas | 296 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 0 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | Libro, 9786073832762 |
Tipo de narración | Novela |
Tamaño del libro | Mediano |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09786073832762 |
Libro Tú Eres Tu Lugar Seguro - María Esclapez
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Sinopsis:
Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez.
Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.
Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.
«¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?»
María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta.
Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.
¿Qué encontrarás en este libro?
-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.
-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución.
-Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.
-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
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Publicación #1935283283
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Calificación 5 de 5
Muy bien producto y de buena calidad.
Calificación 5 de 5
De muy buena calidad y muy económico en cuanto a precio.
Calificación 5 de 5
Excelente.