9 Week Control Freak Entrenamiento Beachbody

Descripción

9 Week Control Freak Completo
Videos de Alta Definición

9 Week Control Freak, diseñado por Autumn Calabrese, es un programa innovador que combina fuerza, cardio y recuperación activa en entrenamientos de tan solo 18 a 30 minutos. Durante 9 semanas, este programa está diseñado para ayudarte a tomar el control de tu cuerpo y alcanzar tus metas con rutinas dinámicas y progresivas que maximizan resultados en poco tiempo.

Con un enfoque en fortalecer cada grupo muscular y quemar grasa de manera eficiente, 9 Week Control Freak incluye movimientos funcionales y el uso de herramientas como bandas de resistencia y un step para ofrecer un entrenamiento único y desafiante. Este programa se adapta a todos los niveles y te brinda la estructura perfecta para transformar tu físico desde casa.

Todos los entrenamientos de Beachbody están disponibles.
Puedes reproducir los videos en cualquier dispositivo.
Puedes descargar y/o ver en línea.

Garantía del vendedor: 7 días