Colágeno: Rejuvenece tu piel, fortalece las articulaciones y siéntete más joven gracias a la dieta que aumenta la producción y el consumo de colágeno, de Schoenfeld, Pamela. Editorial Sirio, tapa blanda en español, 2020
- Año de publicación: 2020
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 276.
- Dimensiones: 150 mm de ancho x 230 mm de alto.
- Peso: 415 g.
- ISBN: 9788418000294.
Opciones de compra:
Productos relacionados
Promocionado
Descripción
Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos. La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello, las uñas, los huesos y las articulaciones. Es más, el colágeno es el responsable de dotar a estos tejidos de la elasticidad, la flexibilidad y la fuerza necesarias para prevenir su degeneración antes de que este empiece a manifestarse. Descubre, con este libro, todo lo que necesitas sobre el colágeno, así como sencillas pautas para favorecer su producción natural: - Qué es y cómo lo emplea tu organismo - Por qué necesitas incorporar proteína de colágeno a tu dieta - Cómo aprovechar sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias - Sus beneficios para el bienestar, la salud y el cuidado personal - Cómo puede ayudarte en el control de peso y del azúcar en sangre - Cuánto colágeno debemos consumir diariamente y qué alimentos lo contienen de forma natural - Cómo elegir un suplemento eficaz - Deliciosas recetas ricas en colágeno. Y… mucho más.
Tienda oficial de Mercado Libre
+5mil Ventas
Preguntas
¿Qué quieres saber?
Pregúntale a Librerías Wanderlust
Publicación #2222084628
ReportarSe abrirá en una nueva ventana