Domando al dragón: 65 ejercicios ilustrados para aprender a manejar tus emociones, de Puentes Fuentes, Viviana Patricia. Serie Fuera de colección Editorial Zenith México, tapa blanda en español, 2021
- Año de publicación: 2021
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Arte y fotográfia.
- Subgénero: Arte.
- Número de páginas: 168.
- Dimensiones: 136 mm de ancho x 210 mm de alto.
- Peso: 150 g.
- ISBN: 9786075691091.
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Descripción
Las emociones son la esencia de la vida. Sin ellas seríamos como máquinas o autómatas, llevando una existencia sin sentido. La alegría, la tristeza, el amor, el miedo y todos los sentimientos que están en medio componen la amplia paleta de emociones que vinimos a experimentar. Y aunque algunos se sienten mejor que otros, no podemos escapar a ellos. Lo que sí podemos hacer es reconocerlos, abrazarlos y transformarlos para seguir floreciendo. Con 65 ejercicios ilustrados, actividades e ideas que despertarán tu creatividad, este libro te enseñará a manejar las emociones que encienden la furia de tu dragón interior. Descubrirás tus propias luces y sombras, no para juzgarlas ni para intentar matizarlas, sino para convertirlas en tus mejores aliadas.
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