El yoga de Yogananda: El manual del Ananda Yoga para despertar el cuerpo, la mente y el alma, de Jaerschky, Jayadev. Editorial Ediciones Obelisco, tapa blanda en español, 2018
- Año de publicación: 2018
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: Salud y condición física.
- Número de páginas: 325.
- Dimensiones: 173 mm de ancho x 241 mm de alto.
- Peso: 635 g.
- ISBN: 9788491113744.
Opciones de compra:
Quienes vieron este producto también compraron
Descripción
El yoga nos ofrece bienestar y felicidad, especialmente cuando se vive de un modo holístico. El Ananda Yoga, basado en las enseñanzas del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, enseña a practicar las posiciones de yoga para obtener sus valiosos beneficios físicos, pero no sólo eso: cada posición se convierte en un instrumento para nuestro bienestar mental, al tiempo que desarrolla nuestras cualidades interiores de paz, alegría, amor. En definitiva, el Ananda Yoga nos ofrece una profunda evolución espiritual hacia estados de conciencia cada vez más amplios. En este completo manual, el director de la Escuela Europea de Ananda Yoga te acompañará en el descubrimiento de: • 84 posiciones de yoga, detalladas e ilustradas, acompañadas de afirmaciones. • 7 secuencias de prácticas, una para cada día de la semana. • El arte del pranayama, el control de la respiración y de la energía. • La práctica de las asanas según las líneas-guía de Patanjali, el padre del yoga. • La meditación como medio para alcanzar las cotas más elevadas del yoga. • El arte de llevar el yoga a lo cotidiano.
Tienda oficial de Mercado Libre
+5mil Ventas
Medios de pago
Hasta 12 meses sin tarjeta
Tarjetas de crédito
¡Paga en hasta 3 cuotas!
Tarjetas de débito
Efectivo
Preguntas
¿Qué quieres saber?
Pregúntale a Librerías Wanderlust
Publicación #2113780104
ReportarSe abrirá en una nueva ventana