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Título del libro | Enamorate De Ti |
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Subtítulo del libro | El valor imprescindible de la autoestima |
Autor | Riso, Walter |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta México |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Año de publicación | 2018 |
Cantidad de páginas | 136 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 160 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Salud y bienestar |
Subgéneros del libro | Autoyuda |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 09786070748356 |
Lugar de publicación | México |
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
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