Gimnasio Multifunción Sigridz Na

Descripción

SigridZ Equipo de Entrenamiento Maestro del Muslo, [versión Mejorada] Adelgazante del Muslo, tónico Interior del Brazo, recortador de Cuerpo Delgado, Equipo de Ejercicio de Muslo, Rosa Claro

Características:
1. Cómodo TPE, absorbente del sudor, resistente al deslizamiento, seguro de usar.
2. El resorte grueso duradero puede soportar más peso, adecuado para diferentes necesidades de ejercicio.
3. Compacto y ligero, fácil de almacenar y transportar.
4. Puedes hacer ejercicio con nuestro maestro de muslos incluso en la oficina y viendo la televisión.
5. Soporte de entrenamiento de muslo, pierna, brazo, espalda y glúteos.

Para trabajar tus muslos:
Paso 1: acuéstate sobre tu espalda sobre una alfombrilla.
Paso 2: dobla las rodillas hasta una posición de aproximadamente 45 grados. Tus pies deben estar planos en el suelo.
Paso 3: coloca el tóner del muslo entre la parte interior de los muslos. El tóner del muslo debe colocarse para que parezca una "V" boca abajo.
Paso 4: aprieta tus muslos juntos. Incluso si el tóner de muslo se mueve en solo un par de pulgadas, seguirás trabajando los músculos de tus muslos. Trabaja para apretar con más fuerza, haciendo que el tóner del muslo se mueva más hacia adentro.
Paso 5: completa de 15 a 20 repeticiones. Para aumentar la intensidad, realiza repeticiones lentas o pausa en la parte superior del movimiento de compresión durante cada repetición.

Para trabajar tus brazos y pecho:
Paso 1: Agarra las asas del tóner del muslo con tus manos, sosteniéndolo frente a ti. Puedes sentarte o pararte.
Paso 2: Asegúrate de que cuando empujas hacia adentro, el tóner esté posicionado correctamente, de modo que el medio de la forma "V" se empuje hacia afuera.
Paso 3: empuja las asas juntas mientras permite que tus codos se muevan hacia tus lados.
Paso 4: completa de 15 a 20 repeticiones. Este ejercicio se dirigirá a los músculos de tu pecho.

El paquete incluye: 1 equipo de ejercicio maestro de muslos.

- Nueva versión mejoradaDiseño compacto, ligero y portátil, cómodo de usar y fácil de almacenar; diseño en forma de S, buena elasticidad, fuerte dureza, uso a largo plazo puede adelgazar las piernas y reducir la grasa de los muslos.
- Da forma a tu cadera perfectaLos productos de ejercicio para entrenamiento de cadera son adecuados para mujeres con diferentes necesidades de acondicionamiento físico, permitiendo dar forma a la línea de cadera de forma eficaz.
- Maestro de muslo: utiliza el maestro de muslos como un excelente tónico de ejercicio para tu brazo, pierna, interior y exterior del muslo. Se adapta a todas las personas de nivel de fitness que buscan un entrenamiento físico.
- Fitness y relajaciónDescompresión después del trabajo, entrenamiento y relajación, embellece las piernas y los glúteos. Puedes construir fácilmente tu cuerpo en cualquier lugar.
- Material de PVC respetuoso con el medio ambiente, diseñado para ayudar a mejorar la fuerza del piso pélvico y la intimidad.