Libro: Guia Para Delgada-mente: Un Programa Psicológico, Cie

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PRODUCTO: Libro: GUIA PARA DELGADA-MENTE: Un programa psicológico, científico y amable para cambiar sus hábitos alimentarios (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
¿Has hecho muchas dietas y no te han funcionado? ¿Crees que tu sobrepeso tiene que ver con tu mente, con tu psicología? ¿Te fastidian o rechazas las dietas, pero quieres rebajar? Si has respondido afirmativamente a algunas de estas preguntas, este libro es para ti. Delgada-Mente es un método que he diseñado con base en mi experiencia como psicóloga en el manejo de las adicciones, la documentación científica y más de 20 años de experiencia en el abordaje psicológico de personas con sobrepeso. El método Delgada-Mente es un curso online, que ahora pongo en tus manos para que empieces tus cambios ¡ya! Con este método emprenderás un viaje de cuatro etapas: 1. Darse-Cuenta 2. Tomar-las-Riendas 3. Hacerse-Cargo 4. Consolidar-Cambios Cada etapa tiene actividades, tareas, retos, metas cortas y test que registrarás en tu bitácora. El método Delgada-Mente te dará los recursos psicológicos para conseguir un peso conveniente y realista.



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.31 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.31 Kilogramos.
Modelo: B0B7Q74PR3

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