Hábitos Atómicos Un Método Sencillo Para Desarrollar Hábitos de James Clear Editorial Paidós
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Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2019
- Con índice: No
- Tamaño de la letra: Estándar
- Tapa del libro: Blanda
- Color de la portada: Blanco
- Género: Autoayuda.
- Subgénero: 7 hábitos de la gente altamente efectiva.
- Manual.
- Número de páginas: 328.
- Incluye no.
- Dimensiones: 15 cm de ancho x 23 cm de alto.
- Peso: 300 g.
- ISBN: 09786077476719.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Hábitos atômicos |
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Subtítulo del libro | Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos |
Autor | James Clear |
Idioma | Español |
Editorial del libro | PAIDÓS |
Edición del libro | Especial |
Es kit | No |
Color de la portada | Blanco |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1 |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | No |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas | 328 |
---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 300 g |
Material de la tapa del libro | Papel |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | Gabriela Moya |
Género del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | 7 hábitos de la gente altamente efectiva |
Tipo de narración | Manual |
Tamaño del libro | Mediano |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 1 años |
Edad máxima recomendada | 90 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 09786077476719 |
Descripción
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Sinopsis:
A tres décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar hábitos beneficiosos a nuestra vida diaria.
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Reconocemos que ciertos hábitos pueden mejorar significativamente nuestra vida, pero a menudo nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos de manera no saludable, dormimos poco, gastamos de más. ¿Por qué es tan sencillo caer en hábitos perjudiciales y tan desafiante mantener los beneficiosos?
James Clear ofrece ideas extraordinarias basadas en investigaciones científicas, que nos permiten entender cómo transformar pequeñas rutinas cotidianas para cambiar nuestra vida y optimizarla. Esta guía descubre las fuerzas que moldean nuestro comportamiento —desde nuestra mentalidad y el ambiente hasta la genética— y muestra cómo aplicar cada ajuste a nuestra vida y trabajo. Al terminar este libro, contarás con un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te guíe hacia el éxito.
Aprende cómo…
• Darte tiempo para establecer rutinas positivas
• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
• Crear un entorno donde el éxito sea sencillo de lograr
• Retomar el camino correcto tras pequeñas desviaciones.
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Aviso legal
• Edad recomendada: de 1 años a 90 años.
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Publicación #2013154519
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