Libro 111 Recetas De Comidas Y Jugos Bajas En Sodio La Form

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111 recetas de comidas y jugos bajos en sodio: La forma fácil de reducir la ingesta de sodio Por Joe Correa CSN
Una dieta baja en sodio es muy simple, extremadamente saludable y de gran ayuda para nuestro organismo. La fuente más grande de sodio es la sal, y básicamente la comemos cada día de formas diferentes. Esta dieta está especialmente recomendada para personas mayores de 50 años, y con problemas renales u otros problemas de salud (incluida la presión sanguínea).
La mayoría de las personas están preocupadas por la cantidad de azúcar en sus dietas, pero grandes cantidades de sal también pueden causar problemas de salud graves.
La fuente principal del sodio en su dieta diaria es la sal. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no se dan cuenta de las cantidades de sal que consumen diariamente. Algunas estadísticas sugieren que el promedio estadounidense viene de 5 a 7 cucharadas de sal cada día, lo que equivale a más de 20 veces la cantidad necesaria para el cuerpo. Esto resulta en contener el exceso de fluidos en el cuerpo, que crea un peso en el corazón, seguido de condiciones que atentan a la vida.
Siendo alguien enfocado en la salud y el bienestar, he buscado la mejor forma de limpiar mi cuerpo y eliminar las sustancias poco saludables de mi cuerpo. Este libro es el resultado de mi experiencia personal.
Este libro es una maravillosa colección de recetas de comidas y jugos bajos en sodio, que me gusta preparar para mí y que estoy seguro de que usted disfrutará.



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Marca: Live Stronger Faster
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.01 mts.
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Modelo: 1635318009 Ref: 1635318009

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