Libro: Cuaderno De Entrenamiento Triatlón: Libro De Ejercici

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Libro: Cuaderno De Entrenamiento Triatlón: Libro de ejercicios y plan de entrenamiento - Planificación deportiva - Evaluar y apuntar objetivos - Regalo Triatleta (Spanish Edition)

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Descripción:
Este cuaderno de entrenamiento de triatlón fue creado para todos los triatletas, bien sea de manera profesional, amateur o como simple aficionado. Llevar un diario de entrenamiento es la mejor manera de progresar más y mejor. Por eso hemos diseñado este cuaderno de manera que pueda apuntar en el, la fecha, lugar, número de sesión, el clima. Podrás detallar hasta 3 ejercicios después de la sesión sus duraciones y evaluarlos. Tendrás espacios en blanco para comentarios adicionales, una evaluación global y apuntar tus objetivos.
Características del cuaderno: Formato de 17,78 x 27,40 cm Perfecto para llevar a cualquier parte pero con espacio suficiente para tus apuntes 100 páginas en blanco y negro en papel crema de alta calidad listas para que las puedas rellenar Tapa blanda flexible en acabado mate con diseño profesional

¡Que tengas un buen entrenamiento!

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