Libro ¡lo Haré Mañana! [ Josep Mª Farré Martí ] Original, De Josep Mª Farré Martí. Editorial Siglantana Sl, Tapa Blanda En Español, 2023

Descripción

Sinopsis
Procrastinar es posponer tareas o decisiones que deberían realizarse en el presente, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que esto puede acarrear. Frases como «luego», «otro día» o «después» nos convierten en prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinación nos priva de momentos valiosos y nos lleva a un círculo vicioso que, aunque inicialmente pueda parecer aliviador, finalmente causa estrés. Los autores, reconocidos profesionales de la salud, proponen actividades, ejercicios y reflexiones diseñadas para que el lector pueda comenzar a actuar de manera creativa y positiva, logrando así alcanzar sus metas de forma efectiva.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 10 años a 99 años.