Libro Manual De Entrenamiento De La Espalda (spanish Edition

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¡Con este libro podrás lograr una espalda sana, fuerte y estéticamente atractiva! Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretende aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y? flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva... Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en forma, este es su libro.Aquí encontrará: 'Ejercicios de musculación de la espalda'. Ejercicios de estiramientos de espalda. ' Teoría del entrenamiento. ' Consejos y aclaraciones de utilidad.



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Marca: Pila Telena
Dimensiones: 0,23 x 0,15 x 0,01 mts.
Peso del producto: 0,20 kilogramos.
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Modelo: 8495353229

Ref: 8495353229