Mbct (n.e.,+qr): Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión, de SEGAL ZINDEL V.. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2018
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2018
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Religion y espiritualidad.
- Subgénero: Cuerpo.
- Número de páginas: 640.
- Dimensiones: 152 mm de ancho x 229 mm de alto.
- Peso: 890 g.
- ISBN: 9788499885674.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Mbct (n.e.,+qr) |
---|---|
Subtítulo del libro | Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión |
Autor | SEGAL ZINDEL V. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2018 |
Otras características
Cantidad de páginas | 640 |
---|---|
Altura | 229 mm |
Ancho | 152 mm |
Peso | 890 g |
Género del libro | Religion y espiritualidad |
Subgéneros del libro | Cuerpo, Mente y espíritu |
ISBN | 9788499885674 |
Descripción
Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia del MBCT. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.
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