No te creas todo lo que piensas: El sufrimiento empieza y termina en tu cabeza, de Joseph Nguyen., vol. 1.0. Editorial Aguilar, tapa blanda, edición 1.0 en español, 2023

Descripción

Sinopsis:
Aprenda a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin depender de la motivación o la fuerza de voluntad.

Este libro ofrece un enfoque diferente para entender la causa de todo sufrimiento psicológico y emocional y cómo alcanzar la libertad mental para crear la vida que desea.

El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

Este texto proporciona una nueva perspectiva sobre el origen de nuestra experiencia humana, permitiendo terminar con el sufrimiento propio y elegir cómo sentirse en cualquier momento.

En estas páginas, encontrará:

· La causa de todo sufrimiento psicológico y emocional y cómo ponerle fin
· Métodos para no ser afectado por pensamientos y sentimientos adversos
· Formas de experimentar amor incondicional, paz y alegría en el presente, sin importar las circunstancias externas
· Estrategias para cambiar instantáneamente la experiencia de vida si la actual no es de su agrado
· Técnicas para salir de ciclos de pensamiento negativo
· Consejos para superar la ansiedad, la duda, el autosabotaje y hábitos autodestructivos
· Claves para crear desde un estado de abundancia, fluidez y facilidad
· Guía para estar bien con el desconocimiento y la incertidumbre
· Acceso a la intuición y sabiduría interna que supera las limitaciones del pensamiento

Independientemente de su pasado o acciones, es posible encontrar paz, amor incondicional, satisfacción y alegría.

La oscuridad existe por la luz, lo que significa que incluso en la hora más oscura, la luz está presente.

Este libro contiene sabiduría eterna para empoderarle con la comprensión del potencial infinito de la mente para crear la experiencia de vida deseada sin importar las circunstancias externas.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.