Pesa Rusa Neopreno Cromada 6 Kg/13.2 Lb Kettlebbell Crossfit Color Negro

Descripción

Pesa Rusa Kettlebell de 6 kg (13.2 lbs) recubierta de caucho neopreno con mango cromado (1 pieza) para entrenamiento intensivo y doméstico.

Este equipo de ejercicio está diseñado para ser duradero y resistente, ideal para la práctica de crossfit y entrenamiento funcional. El swing o balanceo con pesas rusas es un ejercicio integral y eficiente, que no solo ayuda a quemar calorías, sino que también fortalece músculos, mejora el equilibrio y la coordinación corporal.

Al realizar el kettlebell swing se activan músculos de casi todo el cuerpo, enfocándose principalmente en el core, incluyendo abdominales y lumbares. Además, se involucran los músculos de glúteos, piernas, hombros y en menor medida los brazos.

Este ejercicio es excelente para incrementar la frecuencia cardíaca mientras se trabaja en la tonificación muscular, siendo un movimiento funcional que requiere de una técnica adecuada para su correcta ejecución y para entrenar de manera segura.

Contamos con una amplia gama de accesorios para entrenamiento funcional:
- Cuerdas de suspensión.
- Discos olímpicos recubiertos.
- Barras olímpicas, semiolímpicas, Z, hexagonales.
- Bumpers hi temp.
- Bosu.
- Bandas y ligas.
- Barras Z o rectas con pesos de 20 a 110 lbs.
- Balones medicinales / Slam balls.
- Trampolines.
- Cuerdas para azotar y escalar.
- Steps.
- Manerales para polea.
- Bancos multiposiciones.
- Equipos de gimnasio con peso integrado.