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Plantando semillas (+CD): La práctica del mindfulness con niños, de Hanh, Thich Nhat. Editorial Kairos, tapa blanda en español, 2015

Lo que tienes que saber de este producto

Año de publicación: 2015
Tapa del libro: Blanda
Género: Religion y espiritualidad.
Subgéneros: Cuerpo, Mente y espíritu.
Número de páginas: 256.
Dimensiones: 178 mm de ancho x 229 mm de alto.
Peso: 765 g.
ISBN: 9788499884622.

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Características del producto

Título del libro	Plantando semillas (+CD)
Subtítulo del libro	La práctica del mindfulness con niños
Autor	Hanh, Thich Nhat
Idioma	Español
Editorial del libro	Editorial Kairos
Tapa del libro	Blanda
Año de publicación	2015

Cantidad de páginas	256
Altura	229 mm
Ancho	178 mm
Peso	765 g
Género del libro	Religion y espiritualidad
Subgéneros del libro	Cuerpo, Mente y espíritu
ISBN	9788499884622

Descripción

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz. Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.