Una Guía Completa Para Llegar Jovial Después De Los 60

Descripción

La Edad Me Da Risa – Guía práctica para mantenerse joven y feliz después de los 60
Este libro digital en formato PDF está diseñado para quienes desean conservar la vitalidad, el buen ánimo y una excelente calidad de vida a medida que envejecen.

Es ideal tanto para personas mayores como para quienes aún están en edad productiva y saludable, pero desean comenzar desde hoy a prepararse para una vejez plena, cuidándose de forma integral con hábitos sencillos y efectivos.

Aprenderás:

Cómo la actitud positiva puede influir en tu bienestar físico y emocional.

Qué tipo de alimentación favorece la energía y salud en esta etapa.

Cómo cuidar cuerpo, mente y espíritu con estrategias fáciles de aplicar.

Además, incluye tablas alimentarias adaptadas a las necesidades del cuerpo en la edad avanzada.

Formato: PDF descargable.
Entrega: Directamente a través de los mensajes privados de Mercado Libre, una vez confirmado el pago.
Compatibilidad: Puede leerse en celular, computadora o tablet.

Importante: El precio está expresado en pesos mexicanos. Si compras desde Estados Unidos, tu banco realizará la conversión automáticamente al momento del pago.

Gracias por tu interés en este material. Es un recurso claro, práctico y motivador para comenzar hoy a construir una mejor calidad de vida en el futuro.

Garantía del vendedor: 1 meses