Y al final no pasa nada, de Nicolai, Kathryn. Serie Fuera de colección Editorial Diana México, tapa blanda en español, 2021
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2021
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Literatura y ficción.
- Subgénero: Ficción.
- Número de páginas: 320.
- Dimensiones: 160 mm de ancho x 220 mm de alto.
- Peso: 535 g.
- ISBN: 9786070772665.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Y al final no pasa nada |
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Serie | Fuera de colección |
Autor | Nicolai, Kathryn |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2021 |
Otras características
Cantidad de páginas | 320 |
---|---|
Altura | 220 mm |
Ancho | 160 mm |
Peso | 535 g |
Traductores | Grau perejoan, María |
Género del libro | Literatura y ficción |
Subgéneros del libro | Ficción |
ISBN | 9786070772665 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por fin podremos rendirnos a los beneficios de una buena noche de sueño. Con un poco de práctica (y unas cuantas historias) nos despertaremos por la mañana sintiéndonos tan descansados como cuando éramos niños. Escrito utilizando técnicas del mindfulness y recursos de condicionamiento psicológico, este es un libro con un concepto único: historias cortas para adultos que nos sumergen en un mundo amable, agradable y tranquilo, en el que nunca pasa gran cosa, y que nos preparan para dormir profundamente. Los cuentos transcurren apaciblemente y son ideales para bajar de revoluciones y entrar en un agradable estado de calma y bienestar, proporcionándonos un espacio mental seguro y adentrándonos en la sensación que más necesitamos para dormir tranquilos y felices.
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