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Adiós, Ansiedad., de Burns, David D.. Divulgación/Autoayuda Editorial Paidos México, tapa blanda en español, 2011
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Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2011
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Filosofía y psicología.
- Subgénero: Psicología.
- Número de páginas: 376.
- Dimensiones: 19cm de ancho x 24.5cm de alto.
- Peso: 550g.
- ISBN: 9789688536551.
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Adiós, Ansiedad. |
|---|---|
Serie | Divulgación/Autoayuda |
Autor | Burns, David D. |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Paidos México |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2011 |
Otros
Cantidad de páginas | 376 |
|---|---|
Altura | 24.5 cm |
Ancho | 19 cm |
Peso | 550 g |
Género del libro | Filosofía y psicología |
Subgéneros del libro | Psicología |
ISBN | 9789688536551 |
Lugar de publicación | México |
Descripción
Muchas veces la ansiedad no pasa de ser una molestia, pero también puede llegar a ser incapacitante e impedirle a la gente hacer lo que desea con su vida. Afortunadamente se puede cambiar este círculo toxico. El psiquiatra David Burns, autor de sentirse bien, presenta aquí estrategias y pautas para curar la depresión y todos los tipos concebibles de ansiedad.
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1 comentarioCalificación 4 de 5
Muchas tablas de referencia, muchas tblas para trabajo personal, muy bieno.