Meditación Visual Guiada Alivio Del Estrés Respiratorio

Descripción

Luz respiratoria de meditación visual guiada para adultos y niños que calma tu mente.

Función para aliviar el estrés y la ansiedad:
herramienta de meditación visual guiada para la atención plena: guía de respiración del método 4-7-8. Respiración guiada diaria para ayudar a calmar y concentrar la mente durante el día o promover un sueño reparador por la noche, la técnica de respiración más popular para relajarse y dormir mejor. Fácil de usar: luz verde, inhala durante 4 segundos. Luz morada, mantenla presionada durante 7 segundos. Luz azul, exhala durante 8 segundos. Este patrón activa la respuesta de relajación del cuerpo, calma la mente, alivia el estrés y promueve una sensación de paz interior.Juguetes socioemocionales: esta atractiva actividad respiratoria alienta a los niños a participar plenamente, haciéndolos conscientes de sus pensamientos y sentimientos, al tiempo que les enseña a gestionar situaciones estresantes y a aliviar la ansiedad. Adecuado para adultos y niños que desean disfrutar de un recordatorio diario para meditar. Disponible en cualquier momento y en cualquier lugar: encuentra la paz interior a través de la respiración repetitiva. Se adapta perfectamente al escritorio, a la mesita de noche o a cualquier lugar en el que necesites un recordatorio. Practica en casa, en el trabajo, en la escuela... o como parte de una rutina relajante antes de dormir. Para todas las edades: tanto adultos como niños, mujeres y hombres pueden beneficiarse de un recordatorio diario para que respiren despacio. La luz también es ideal para meditar. Los niños pueden usarlo en el aula o en casa, los adultos pueden usarlo en casa, en la oficina o en cualquier lugar donde necesiten relajarse.

Especificaciones:
Tipo de artículo: luz respiratoria para meditación visual guiada
Material: silicona, plástico
Peso: aproximadamente 190,00 g/6,7 oz
Tipo de batería: batería seca (no incluida)
Modelo de batería: 3 pilas AAA
Tamaño del producto: aproximadamente 17,3 x 9,7 cm, 6,8 x 3,8 pulgadas.

Lista del paquete:
1 cable de datos 1 x
Luz de respiración guiada para meditación visual

**NOTA**
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