Validacion Genuina: Comunicacion Compasiva Que Transforma Re

Descripción

Validacion Genuina Comunicacion compasiva que transforma relaciones dificiles en el hogar y en el trabajo Spanish Edition


Validación Genuina ofrece enseñanzas prácticas y muchos ejemplos de la vida cotidiana Es una guía paso a paso .

cómo desarrollar la presencia la aceptación y la empatía para validar desde el corazón y cómo aplicar compasión sabiduría y respeto cuando validamosLa validación genuina es comunicación que viene del corazón Es sincera No es sólo una receta sobre qué decir o una estrategia Es la conexión humana profunda e íntima con otra persona Es una expresión de aceptación empatía compasión y sabiduría que surge de estar profundamente presente con otra persona Es una base para tener mejores relaciones y comunicación más saludableCuando validamos los sentimientos de los demás los ayudamos a manejar sus reacciones emocionales de manera más efectiva y al mismo tiempo nos ayuda a manejar nuestra propia frustración o ansiedad que surge cuando nos encontramos enganchados por lo que otra persona dice o hace Los conflictos y malentendidos se pueden prevenir o resolver con la ayuda de la validación Las conversaciones difíciles se hacen más fáciles Las relaciones florecenSi tienes familiares amigos compañeros colegas supervisores o subordinados en el trabajo o alguien en tu vida con quien pueda ser difícil interactuar la validación genuina te será especialmente útil Si te resulta difícil cultivar y mantener conexiones interpersonales esta es una guía para fomentar efectivamente las relaciones a largo plazo Si te castigas con autocrítica y perfeccionismo hasta que te sientes estresado y ansioso entonces la auto validación puede ser el antídoto .

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