10 productos de skin care para tu rutina

Te traemos tips para tu skin care y una lista de productos y recomendaciones para que completes tu rutina de cuidado de la piel.

rich-text-image

Es probable que te estés preguntando qué es el

skin care

, que significa cuidado del rostro, en español.

El skin care es una rutina de cuidado facial que se usa para mantener la piel de la cara hidratada, fresca y sana. 

Se recomienda incorporarlo dentro de nuestra rutina diaria. Para hacerlo, se sugiere seguir una serie de pasos con productos que ayudan a mantener el rostro saludable. 

Aunque esto parezca difícil, con esta guía podrás saber cómo hacerlo fácilmente y qué productos comprar para lograr el mejor cuidado de la cara.

¿Cómo hacer una rutina de skin care?

Para hacer una rutina de skin care básica, se recomienda usar una serie de productos que no pueden faltar en tu rutina diaria del cuidado de la piel del rostro. 

El orden sugerido para una rutina de skin care es el siguiente:

1. Desmaquillar y limpiar la cara

Esto es el

primer

paso recomendable en cualquier rutina. Por más que no tengas maquillaje, se sugiere limpiar el rostro y sus poros para que puedan respirar y absorber mejor los productos hidratantes. 

En la piel se suelen acumular los compuestos orgánicos de la contaminación ambiental, los restos de maquillaje, la grasa, las toxinas y las células muertas. Para ello, se propone utilizar distintos tipos de limpiadores para la cara.

Recomendamos el

agua micelar

que, con sus micelas, remueve efectivamente el maquillaje, las suciedades e impurezas. Por la delicadeza de este producto de, usualmente puede utilizarse en todo el rostro. 

También sugerimos lavar el rostro con un

jabón limpiador

. Por lo general, puede usarse 2 veces al día (una a la mañana y otra a la noche), con agua fría. Así, se podría obtener un cutis purificado.

2. Hidratar o humectar el rostro

Aunque se suelan usar como sinónimos, existe una diferencia entre hidratar y humectar. 

La hidratación ayuda a llevar humedad a la piel, en general, con

sueros

o cremas ligeras. En cambio, la humectación crea una barrera protectora en la piel para que la humedad no se escape, con

cremas

o aceites. 

Se sugiere utilizar

mascarillas faciales

que, aparte de dar hidratación, son relajantes. Vienen con distintos componentes, entre esos, agua de rosas y

ácido hialurónico

, uno de los ingredientes estrellas de la cosmética actual para la hidratación y reparación profunda de la piel.

Las

cremas

hidratantes son otra buena opción recomendada para lograr una excelente hidratación. Suelen ayudar con la suavidad de la piel y tienen fragancias delicadas.

3. Proteger la piel

Se sugiere siempre proteger la piel, sin importar la época del año. Tanto los rayos UV, como las luces solares, artificiales y azules pueden dañar nuestra piel y contribuir a su envejecimiento. Por eso, es recomendable tener, como parte de los productos de skin care, un

protector solar para rostro

El protector solar da la máxima protección a la cara. Solo es recomendable elegir el adecuado para tu tipo de piel.

¿Cómo armar mi kit de skincare? 10 productos recomendados

Para armar tu kit de skin care, te recomendamos 10 productos que son ideales para el cuidado del rostro, según las

tendencias de Mercado Libre México

.

Para limpieza del rostro:

  1. El

    Agua Micelar Garnier Todo En 1

    . Este producto desmaquilla y limpia el rostro de igual manera como otras aguas micelares, pero tiene un beneficio que la marca dice es único: elimina y previene la aparición de brillos en el rostro. No necesita enjuagarse.

  2.   La barra de jabón 

    Vichy

    , limpiador facial Normaderm, es un limpiador facial en barra muy elegido porque pretende ayudar a reducir erupciones. Además, tiene un efecto mate sobre la piel porque elimina el exceso de sebo y desobstruye los poros. También te sugerimos, de esta misma marca, el gel purificante concentrado 

    Phytosolution Vichy Normaderm

    . Es un gel muy útil para la limpieza del rostro. Es un producto hipoalergénico, que puede utilizarse tanto de día como de noche. Cuidan mucho la piel porque disminuye las posibilidades de una reacción alérgica.  

  3. Mascarilla Ying and Yang de

    Nuskin

    : esta mascarilla se recomienda para limpiar la piel, ya que puede eliminar toxinas, y a la vez nutrir el rostro por sus fitonutrientes (antioxidantes).  Se destaca también por su componente de flor de nácar que, según la marca, es cultivada a través de agricultura en un ambiente controlado. Además, promete una piel de apariencia fresca y luminosa, suave y de aspecto más terso. También, puede ayudar a disminuir el estrés oxidativo y a armonizarlo interiormente.  

Para hidratación de la cara:

  1. El

    Vichy Mineral 89

    es un sérum hidratante y fortalecedor que tiene 89 % de agua volcánica y una alta concentración de ácido hialurónico de origen natural. Es un producto skin care muy elegido porque se supone repara y refuerza la barrera de la piel, protegiéndola de las agresiones exteriores (la polución, el estrés y la fatiga), y dejándola más hidratada, tonificada e iluminada.

  2. La

    Crema CeraVe

    es una crema facial muy elegida. Se recomienda por la gran humectación que brinda y por estar desarrollada en conjunto con dermatólogos. La crema 

    CeraVe

     tiene una presentación con ácido salicílico, un componente que se supone ayuda a suavizar, alisar e hidratar de forma eficaz la piel seca, irregular y rugosa. Además, ayuda a reparar su barrera. También, tiene una presentación que es antiojeras, hidratante, humectante, Iluminador y suavizante.

  3. El sérum

    La Roche-Posay Effaclar

    es una gran tendencia en productos por su fórmula compuesta con 2 ácidos hialurónicos puros y vitamina B5. Este producto se supone que se encarga de hidratar, reparar y proteger la barrera de la piel. También, promete reducir las arrugas, rellenar la piel e incrementar su volumen y elasticidad. La 

    Roche-Posay

     ha pensado este producto sobre todo para ser aplicado antes de dormir, por lo que es ideal para el skin care de noche. 

  4. Sérum

    Liposomal Sesderma C-Vit

    es un gran tratamiento con Vitamina C, utilizada para evitar el fotoenvejecimiento cutáneo. Por su alta concentración de activos, promete servir como antiarrugas, antiedad, antioxidante, hidratante, iluminador y reafirmante. 

  5. El sérum de

    Skinceuticals

    , Ha Intensifier, es un sérum hidratante multifuncional que se supone actúa para mantener y aumentar los niveles de ácido hialurónico de la piel un 30 %. Es un corrector con múltiples beneficios, ya que pretende reducir la apariencia de los surcos y las líneas de expresión para una piel más firme, suave y uniforme.

Para cuidar el rostro del sol:

  1. El protector solar

    Anthelios de La Roche-Posay

    es uno de los protectores solares más elegidos porque es un filtro protector de amplio espectro. Tiene filtros UV y antioxidantes que se supone protege frente a los rayos UVA y UVB, como también frente a los rayos infrarrojos y la contaminación. Es ideal para pieles sensibles o alérgicas al sol porque es hipoalergénico. Además, se supone puede aplicarse alrededor de los ojos.

  2. Sunright Protección Solar

    Nuskin

    : dentro de los productos para skin care de Nuskin, este protector solar se destaca porque se supone ofrece una cobertura bastante amplia de protección solar. Además, dice tener tecnología antienvejecimiento, lo que promete una piel joven por más tiempo.

¿Cuántas veces a la semana se hace el skin care?

Se sugiere tener una rutina diaria que puedas mantener todos los días de manera constante. Además, hay que asegurarse siempre de tener los productos de skin care adecuados para cada tipo de piel.

Te recomendamos hacer tu rutina todas las mañanas al levantarte y cada noche antes de dormir. De esta forma, se supone que podrías evitar que la suciedad se transforme en puntos negros y, además, tendrías la piel fresca, hidratada y saludable.

Aplicar la rutina de cuidado de la piel 2 3 2 podría ser una buena opción. Es llamada así porque involucra 2 pasos por la mañana, 3 por la noche y 2 pasos más semanales:

Por la mañana:

  1. Limpiar el rostro con un limpiador para eliminar el exceso de aceite, suciedad y células muertas de la piel que se acumulan durante la noche.

  2. Proteger la piel aplicando protector solar.

Por la noche:

  1. Limpiar el rostro con un limpiador suave para eliminar el maquillaje, la suciedad y el exceso de aceite acumulado durante el día.

  2. Tonificar la piel usando un tónico facial para equilibrar el pH de la piel y ayudar a reducir los poros.

  3. Hidratar la cara aplicando una crema hidratante para nutrir e hidratar la piel mientras se duerme.

2 veces por semana:

  1. Exfoliar la piel con un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel y mejorar la textura.

  2. Aplicar mascarillas faciales para tratar problemas específicos de la piel, como el acné, la sequedad o la opacidad.

¿Cómo hacer un skin care de noche?

Para hacer un skin care de noche, se debe tener en cuenta que es bastante similar al que se debería hacer por las mañanas. 

Solo tiene algunas diferencias según el tipo de piel que se tenga:

  • Skin care para piel grasa: se sugiere limpiar el rostro con el limpiador facial que se utilice a diario. Luego, es recomedable colocarse un producto que ayude a controlar la oleosidad o algún sérum ligero. 

  • Skin care para piel sensible: es recomendable mantener la misma rutina de cuidado, asegurándote de elegir productos para pieles sensibles. Por ejemplo, se sugiere que el hidratante no tenga aditivos como perfume, colorante, lanolina y alcohol. Se recomienda ingredientes calmantes, como la neurosensina y el

    agua termal de La Roche-Posay

    .

  • Skin care para piel seca: se puede mantener la rutina de cuidado de la mañana, pero es recomendable asegurarse de ocupar algún sérum que hidrate y humecte bien la piel. Algunas 

    cremas hidratantes Bioderma

    , como la Bioderma Atoderm Intensive Bálsamo Calmante, son muy útiles para la piel seca.

  • Skin care para piel normal: se puede mantener la misma rutina diurna.

¿Qué se pone primero la crema o el protector solar?

Se recomienda, primero, colocar la crema hidratante (luego de limpiar bien el rostro). Después, colocar el

protector solar facial

. De esta forma, se supone nos aseguramos una correcta rutina de skin care.

Además, se sugiere que antes de exponerse al sol, se coloque el protector solar y se espere al menos 15 minutos. Es bueno renovarlo cada 2 o 3 horas para asegurar su correcta protección.

Para elegir el skin care correcto para tu piel, es importante conocer qué tipo de piel tienes en el rostro. La piel de la cara no necesariamente es la misma que en otros sectores de tu cuerpo. 

En la medida en que identificas las necesidades específicas de tu piel (con ayuda de un cosmiatra o un dermatólogo), podrás elegir mejor los productos de skin care que mejor se adapten a ti.

Tener una rutina facial que incluya muchos pasos no garantiza que sea la más efectiva. Los resultados dependen del tipo de ingredientes que tengan los productos y de que sean específicos para cada tipo de piel o problema dérmico. 

Con esta lista de productos skin care, esperamos haberte guiado y ayudado a mejorar tu salud dérmica.