10 productos de skin care para tu rutina

Te traemos tips para tu

skin care

y una lista de productos y recomendaciones para que completes tu rutina de cuidado de la piel.

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los mejores 10 productos de skincare

Es probable que te estés preguntando qué es el skin care, que significa cuidado del rostro en español, y se refiere a una rutina esencial para mantener tu piel hidratada, fresca y saludable. El skin care es una rutina de cuidado facial que se usa para mantener la piel de la cara hidratada, fresca y sana.

Incorporar el skin care en tu día a día es más sencillo de lo que parece. Se trata de seguir una serie de pasos con productos específicos que te ayudarán a lograr una piel radiante.

En esta guía, te revelaremos los secretos para construir una rutina de skin care efectiva y te recomendaremos los productos ideales para cuidar tu rostro. 

¿Cómo hacer una rutina de skincare? Pasos de la rutina de skin care

Una rutina de skincare o cuidado de la piel puede variar según las necesidades de cada persona, pero en general, estos son los pasos básicos que puedes seguir.

1. Desmaquillar y limpiar la cara

Este es el

primer

paso recomendable en cualquier rutina. Por más que no tengas maquillaje, se sugiere limpiar el rostro y sus poros para que puedan respirar y absorber mejor los productos hidratantes. 

En la piel se suelen acumular los compuestos orgánicos de la contaminación ambiental, los restos de maquillaje, la grasa, las toxinas y las células muertas. Para ello, se propone utilizar distintos tipos de limpiadores para la cara.

Recomendamos el

agua micelar

que, con sus micelas, remueve efectivamente el maquillaje, las suciedades e impurezas. Por la delicadeza de este producto, usualmente puede utilizarse en todo el rostro. 

También sugerimos lavar el rostro con un jabón

limpiador

. Por lo general, puede usarse 2 veces al día (una a la mañana y otra a la noche), con agua fría. Así, se podría obtener un cutis purificado.

Limpieza

La limpieza es el primer paso fundamental en cualquier rutina de

cuidado de la piel.

Elimina la suciedad, el exceso de grasa, las impurezas y los restos de maquillaje que se acumulan en la piel a lo largo del día. Es importante realizar la limpieza tanto por la mañana como por la noche para mantener la piel limpia y libre de impurezas.

Por la noche, si ha utilizado maquillaje, es recomendable realizar una doble limpieza. Comienza con un producto

desmaquillante

para eliminar el maquillaje y el protector solar y luego utiliza un limpiador a base de agua para retirar cualquier residuo.   

Exfoliación

La exfoliación elimina las células muertas de la superficie de la piel, dejándola más suave, radiante y receptiva a los productos que se aplican posteriormente. La frecuencia de exfoliación depende del tipo de piel y del producto utilizado.   

Tonificación

El tónico facial ayuda a equilibrar el pH de la piel, eliminar los restos de impurezas y preparar la piel para la absorción de los productos que se aplican a continuación..   

2. Hidratar o humectar el rostro

Aunque se suelen usar como sinónimos, existe una diferencia entre hidratar y humectar. 

La hidratación ayuda a llevar humedad a la piel, en general, con

sueros

o cremas ligeras. En cambio, la humectación crea una barrera protectora en la piel para que la humedad no se escape, con

cremas

o aceites. 

Se sugiere utilizar

mascarillas faciales

que, aparte de dar hidratación, son relajantes. Vienen con distintos componentes, entre esos, agua de rosas y

ácido hialurónico

, uno de los ingredientes estrellas de la cosmética actual para la hidratación y reparación profunda de la piel.

Las

cremas

hidratantes son otra buena opción recomendada para lograr una excelente hidratación. Suelen ayudar con la suavidad de la piel y tienen fragancias delicadas.

Serum

Los sérums son concentrados de ingredientes activos que penetran en las capas más profundas de la piel para tratar problemas específicos. Su uso adecuado es aplicando unas gotas del producto sobre la piel limpia y seca, antes de la

crema hidratante

.

Contorno de ojos

Utiliza una crema para el

contorno de ojos

para hidratar y proteger la delicada piel alrededor de los ojos. Solo aplica el producto con el dedo anular, realizando suaves toques para ayudar a su penetración.  

Hidratación

La hidratación es esencial para mantener la piel suave, flexible y saludable. Si quieres mantener la elasticidad de tu piel debes aplicar el producto en la zona del rostro y cuello.

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Hidratante Moisture Surge 100H de Clinique

3. Proteger la piel

Se sugiere siempre proteger la piel, sin importar la época del año. Tanto los rayos UV, como las luces solares, artificiales y azules pueden dañar nuestra piel y contribuir a su envejecimiento. Por eso, es recomendable tener, como parte de los productos de skin care, un

protector solar para rostro

El protector solar da la máxima protección a la cara. Solo es recomendable elegir el adecuado para tu tipo de piel.

Protección solar

La protección solar es fundamental para proteger la piel de los dañinos rayos UV del sol.  A su vez, protege la piel del daño solar, previene el envejecimiento prematuro y reduce el riesgo de cáncer de piel. Se recomienda usar un protector solar con un FPS de 30 o superior.

Aplica el protector solar como último paso de tu rutina de día, incluso en días nublados.

10 productos fundamentales para armar un kit de skincare para tu rutina de skincare

Para limpieza del rostro

  1. El

    Agua Micelar Garnier Todo En 1

    desmaquilla y limpia el rostro de igual manera como otras aguas micelares, pero tiene un beneficio que la marca dice es único: elimina y previene la aparición de brillos en el rostro. No necesita enjuagarse.

  2. La barra de jabón

    Vichy

    , limpiador facial Normaderm, es un limpiador facial en barra muy elegido porque pretende ayudar a reducir erupciones. Además, tiene un efecto mate sobre la piel porque elimina el exceso de sebo y desobstruye los poros. También te sugerimos, de esta misma marca, el gel purificante concentrado

    Phytosolution Vichy Normaderm

    . Es un gel muy útil para la limpieza del rostro. Es un producto hipoalergénico, que puede utilizarse tanto de día como de noche. Cuidan mucho la piel porque disminuye las posibilidades de una reacción alérgica.  

  3. Cetaphil Dermacontrol Oil Control Foam Wash  es un limpiador facial en espuma especialmente indicado para pieles grasas o con tendencia al acné. Su fórmula está diseñada para controlar la grasa gracias a un complejo de zinc que absorbe el exceso de sebo y matifica la piel. Además, limpia profundamente eliminando la suciedad, impurezas, maquillaje y grasa sin resecar la piel. Es un producto con pH equilibrado que respeta la piel y evita irritaciones. Su fórmula es hipoalergénica y no comedogénica por lo que no obstruye los poros ni causa brotes.

  4. La Roche-Posay Effaclar Agua Micelar Ultra es una opción muy popular especialmente para pieles grasas y sensibles y se destaca por su capacidad de limpiar profundamente la piel. Elimina eficazmente las impurezas, el exceso de sebo y hasta el maquillaje waterproof sin resecar. Su fórmula es muy suave ya que no contiene alcohol, parabenos, colorantes, jabón ni sulfatos por lo que es ideal para pieles sensibles. Además, está enriquecida con agua termal de La Roche-Posay, conocida por sus propiedades calmantes y antioxidantes.

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agua Micelar Purificante Piel Grasa Effaclar

Para hidratar el rostro

  1. El Vichy Mineral 89 es un sérum hidratante y fortalecedor que tiene 89 % de agua volcánica y una alta concentración de ácido hialurónico de origen natural. Es un producto skin care muy elegido porque se supone repara y refuerza la barrera de la piel, protegiéndola de las agresiones exteriores (la polución, el estrés y la fatiga), y dejándola más hidratada, tonificada e iluminada.

  2. La Crema CeraVe es una crema facial muy elegida. Se recomienda por la gran humectación que brinda y por estar desarrollada en conjunto con dermatólogos. La crema

    CeraVe

    tiene una presentación con ácido salicílico, un componente que se supone ayuda a suavizar, alisar e hidratar de forma eficaz la piel seca, irregular y rugosa. Además, ayuda a reparar su barrera. También, tiene una presentación que es antiojeras, hidratante, humectante, Iluminador y suavizante. Contiene tres ceramidas esenciales (1, 3 y 6-II) que ayudan a restaurar y mantener la barrera protectora de la piel y ácido hialurónico para retener la humedad.

  3. El sérum La Roche-Posay Effaclar es una gran tendencia en productos por su fórmula compuesta con 2 ácidos hialurónicos puros y vitamina B5. Este producto se supone que se encarga de hidratar, reparar y proteger la barrera de la piel. También, promete reducir las arrugas, rellenar la piel e incrementar su volumen y elasticidad. La

    Roche-Posay

    ha pensado este producto sobre todo para ser aplicado antes de dormir, por lo que es ideal para el skin care de noche. 

  4. Sérum Liposomal Sesderma C-Vit es un gran tratamiento con Vitamina C, utilizada para evitar el fotoenvejecimiento cutáneo. Por su alta concentración de activos, promete servir como antiarrugas, antiedad, antioxidante, hidratante, iluminador y reafirmante. 

  5. El sérum de

    Skinceuticals

    , Ha Intensifier, es un sérum hidratante multifuncional que se supone actúa para mantener y aumentar los niveles de ácido hialurónico de la piel un 30 %. Es un corrector con múltiples beneficios, ya que pretende reducir la apariencia de los surcos y las líneas de expresión para una piel más firme, suave y uniforme.

  6. Cetaphil Moisturizing Cream tiene una fórmula enriquecida con una combinación de ingredientes que ayudan a restaurar la barrera protectora de la piel y a retener la humedad. Entre ellos, destacan la niacinamida (vitamina B3), que ayuda a calmar la piel y a reducir la irritación; el pantenol (provitamina B5), que hidrata y promueve la regeneración de la piel; y la glicerina, un humectante que atrae y retiene el agua en la piel. Cetaphil Moisturizing Cream también contiene aceite de almendras dulces que aporta propiedades emolientes y suavizantes, dejando la piel suave y flexible.

  7. Hidratante Moisture Surge 100H de Clinique es un gel-crema ligero que ofrece hidratación profunda y duradera (hasta 100 horas, según la marca). Su fórmula mejorada con tecnología de "auto-rehidratación" ayuda a la piel a crear su propia fuente interna de agua. Contiene ácido hialurónico, aloe vera activado y cafeína. Deja la piel luminosa, tersa y resistente a la deshidratación. Apto para todo tipo de pieles.

  8. La Roche-Posay Toleriane Double Repair Hidratante facial UV es una crema hidratante es una excelente opción para pieles sensibles y secas ya que combina hidratación con protección solar (SPF 30). Contiene ceramidas, niacinamida y agua termal prebiótica de La Roche-Posay. Repara la barrera cutánea, calma la irritación y protege contra los daños del sol. No comedogénico y sin perfume.

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Cetaphil Dermacontrol Oil Control Foam Wash

Protección solar

  • El protector solar Anthelios de La Roche-Posay es uno de los protectores solares más elegidos porque es un filtro protector de amplio espectro. Tiene filtros UV y antioxidantes que se supone protege frente a los rayos UVA y UVB, como también frente a los rayos infrarrojos y la contaminación. Es ideal para pieles sensibles o alérgicas al sol porque es hipoalergénico. Además, se supone puede aplicarse alrededor de los ojos. Por ejemplo, La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Fluido Invisible SPF50+ incluye Mexoryl 400, un nuevo filtro solar que protege contra los daños causados por estos rayos y ayuda a prevenir el daño celular profundo. Este protector solar está diseñado para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles y es muy resistente al agua, al sudor y a la arena.  Esto lo convierte en una excelente opción para usar en la playa, la piscina o durante la práctica de deportes al aire libre.

  • Fotoprotector ISDIN Fusion Water SPF 50: Este protector solar es un favorito por su textura ultraligera a base de agua. Se absorbe de inmediato sin dejar residuo graso ni blanco, lo que lo hace ideal para todo tipo de piel, incluso mixta y grasa. Ofrece alta protección (SPF 50) contra los rayos UVB y UVA. Es resistente al agua y al sudor, y su fórmula "Safe-Eye Tech" evita que irrite los ojos. Contiene ácido hialurónico para hidratar y antioxidantes para proteger contra el daño ambiental.

  • EltaMD UV Clear Protector solar de amplio espectro FPS 46 es un protector solar muy recomendado por dermatólogos, especialmente para pieles sensibles, con tendencia al acné, rosácea o hiperpigmentación. Su fórmula ligera y sin aceite contiene niacinamida (vitamina B3) que ayuda a calmar la inflamación, reducir el enrojecimiento y mejorar la apariencia de los poros. También contiene ácido hialurónico para hidratar y óxido de zinc transparente para una protección de amplio espectro. Es no comedogénico y no contiene perfume, parabenos ni aceites. Disponible con y sin color. 

¿Cuántas veces a la semana se hace el skin care?

Se sugiere tener una rutina diaria que puedas mantener todos los días de manera constante. Además, hay que asegurarse siempre de tener los productos de skin care adecuados para cada tipo de piel.

Te recomendamos hacer tu rutina todas las mañanas al levantarte y cada noche antes de dormir. De esta forma, se supone que podrías evitar que la suciedad se transforme en puntos negros y, además, tendrías la piel fresca, hidratada y saludable.

Aplicar la rutina de cuidado de la piel 2 3 2 podría ser una buena opción. Es llamada así porque involucra 2 pasos por la mañana, 3 por la noche y 2 pasos más semanales:

Por la mañana:

  • Limpiar el rostro con un limpiador para eliminar el exceso de aceite, suciedad y células muertas de la piel que se acumulan durante la noche.

  • Proteger la piel aplicando protector solar.

Por la noche:

  • Limpiar el rostro con un limpiador suave para eliminar el maquillaje, la suciedad y el exceso de aceite acumulado durante el día.

  • Tonificar la piel usando un tónico facial para equilibrar el pH de la piel y ayudar a reducir los poros.

  • Hidratar la cara aplicando una crema hidratante para nutrir e hidratar la piel mientras se duerme.

2 veces por semana:

  • Exfoliar la piel con un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel y mejorar la textura.

  • Aplicar mascarillas faciales para tratar problemas específicos de la piel, como el acné, la sequedad o la opacidad.

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Cetaphil Moisturizing Cream

¿Cómo hacer un skin care de noche?

Para hacer un skin care de noche, se debe tener en cuenta que es bastante similar al que se debería hacer por las mañanas. 

Solo tiene algunas diferencias según el tipo de piel que se tenga:

  • Skin care para piel grasa: se sugiere limpiar el rostro con el limpiador facial que se utilice a diario. Luego, es recomedable colocarse un producto que ayude a controlar la oleosidad o algún sérum ligero. 

  • Skin care para piel sensible: es recomendable mantener la misma rutina de cuidado, asegurándote de elegir productos para pieles sensibles. Por ejemplo, se sugiere que el hidratante no tenga aditivos como perfume, colorante, lanolina y alcohol. Se recomienda ingredientes calmantes, como la neurosensina y el

    agua termal de La Roche-Posay

    .

  • Skin care para piel seca: se puede mantener la rutina de cuidado de la mañana, pero es recomendable asegurarse de ocupar algún sérum que hidrate y humecte bien la piel. Algunas

    cremas hidratantes Bioderma

    , como la Bioderma Atoderm Intensive Bálsamo Calmante, son muy útiles para la piel seca.

  • Skin care para piel normal: se puede mantener la misma rutina diurna.

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La Roche-Posay Toleriane Double Repair

¿Qué se pone primero la crema o el protector solar?

Se recomienda, primero, colocar la crema hidratante (luego de limpiar bien el rostro). Después, colocar el

protector solar facial

. De esta forma, se supone nos aseguramos una correcta rutina de skin care.

Además, se sugiere que antes de exponerse al sol, se coloque el protector solar y se espere al menos 15 minutos. Es bueno renovarlo cada 2 o 3 horas para asegurar su correcta protección.

Conclusión

Con estos productos esenciales lograrás una piel una piel saludable, radiante y protegida.

Recuerda que la clave está en la constancia y en elegir los productos adecuados para tu tipo de piel y necesidades. No dudes en experimentar y adaptar tu rutina a medida que tu piel cambia.

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